中國品牌鞋碼完整指南：李寧、安踏、匹克與 361° 對比 Nike／Adidas

購買中國品牌球鞋令人非常期待。李寧、安踏、Peak 和 361° 等品牌目前正推出市場上最具創新性的緩震、抓地力與鞋面材料。

然而，對國際買家來說，最大的難題是選到正確尺寸。由於中國品牌採用的尺寸表和鞋楦形狀與 Nike、Adidas 等西方巨頭不同，若盲目下單，可能會導致令人沮喪的退貨流程。本指南將詳細說明如何找到最適合您的尺寸。

1. 黃金法則：以 EU 尺寸或公分為準

購買 Nike 或 Adidas 時，大多數西方籃球愛好者會直接參考男士 US 尺寸。購買中國品牌時請勿如此。

中國製造商之間的美國尺寸換算差異很大。因此，請務必查看您的 EU（歐洲）尺寸或腳長（公分）。這是跨國通用且保持一致的測量標準。

標準換算概況

以下說明男士 US 9 在不同品牌尺寸表中的對應方式：

品牌	男士 US 尺寸	EU 尺寸	公分（腳長）	尺寸特性
Nike／Adidas	9	42.5	27.0 公分	業界基準。
李寧	9	42 1/3	26.5 公分	長度偏短，穿著較緊。
安踏	9	42.5	27.0 公分	寬度與 Nike 相當，鞋頭空間稍寬。
Peak	9	42	27.0 公分	鞋款偏大，長度與鞋內空間都較充裕。
361°	9	42.5	27.0 公分	較窄、符合標準尺寸的性能取向版型。

重點：如果您不查尺寸就直接購買李寧的「US 9」，可能會意外收到一雙比您平常穿的 Nike 短 0.5 公分的鞋子，導致腳趾受到擠壓。

2. 品牌特性：中國尺寸的「個性」

不同品牌會以不同的腳型模型製作鞋款。以下是主要品牌穿上腳後的實際表現。

👟 PEAK：「總是偏大」法則

Peak 在球鞋圈以鞋款偏大聞名。如果您在 Peak 鞋款（例如 Andrew Wiggins 系列）中購買與 Nike 完全相同的美國尺寸，很可能會遇到明顯的後跟滑動，以及前掌鞋頭空間過大的問題。

建議：購買 Peak 時，請選比平常 Nike 尺寸小半號（0.5 US），除非您的腳特別寬。

👟 李寧：分數尺寸的合腳特性

李寧不採用標準的 EU 半號換算方式，而是會看到 41 2/3 或 42 1/3 這類尺寸。

建議：如果您穿 Nike 的標準美國 9 號（27.0 公分），購買李寧時最穩妥的選擇是 EU 42 1/3（李寧標示為 US 9）。不過，由於李寧鞋面結構較為硬挺，穿起來會比 Nike 更緊。

👟 Anta：適合後衛的鞋楦

Anta 最近更新了鞋楦，採用受跑鞋啟發的輪廓——意味著中足鎖定更緊，但鞋頭空間稍微更寬、更扁平（比傳統 Nike 寬約 2 毫米）。

建議： 以你的 EU 尺寸為基準，選擇正常尺碼（TTS）。

3. 款式提醒：這些情況下你「必須」加大尺碼

即使是同一品牌，某些高性能款式也採用極具包覆性、狹窄或硬挺的鞋楦，專為頂級場上支撐而設計。如果你按正常尺碼購買這些款式，側面的 TPU 籠式結構會夾痛雙腳。

⚠️ Li-Ning Gamma

Gamma 是一款超輕量的頂級性能鞋，採用高度緊密、宛如真空般的貼合設計。中足包覆感極強。

尺碼建議： 標準腳型請加半碼（0.5 US）。寬腳型可能需要加一整碼。

⚠️ Way of Wade 12（WoW 12）

Way of Wade 旗艦系列採用厚實的碳纖維板與具包覆性的外側 TPU 結構，以防止腳踝翻轉。WoW 12 的鞋頭空間明顯比 WoW 10 等經典款更低、更窄。

尺碼建議： 請加半碼（0.5 US），避免急停時腳趾受到嚴重擠壓。

⚠️ Anta Shock Wave 7 Pro／Anta Kai 1

Shock Wave 系列採用硬質側向支撐翼（TPU 穩定籠），可應對強力變向。雖然前掌的前翹空間充足，但前掌兩側不會伸展。

尺碼建議： 標準腳型可選正常尺碼。寬腳型必須加半碼（0.5 US），以避開側面的 TPU 護甲。

4. 國際買家摘要清單

在下一雙中國籃球鞋上點擊「結帳」前，先按照這份清單逐項確認：

1. 檢查你目前最喜歡的籃球鞋： 查看鞋內標籤上的 EU 尺碼或 CM 長度。
2. 對照品牌尺碼表： 將該 EU／CM 數值與特定品牌的尺碼表交叉比對——如果網站列出的美國尺碼不一致，請忽略它。
3. 辨識鞋面與材質： 鞋子是否包覆著硬質塑料／TPU 護甲（例如 DLO 2 或 Shock Wave 7）？如果是，而且你是寬腳，請直接加半碼。
4. 你要買 Peak 嗎？ 請減半碼。

將選鞋思維從美國尺碼轉為 EU／CM 長度，並將硬質 TPU 包覆結構納入考量，你每次都能找到合適的尺碼——把更多時間花在球場上，而不是等待退貨。

中國品牌在籃球場上占有主導地位，但其在跑步社群中的影響力正快速擴大。李寧（飛電、超輕、赤兔系列）及安踏（C202 系列）等品牌在全球賽事中屢獲頒獎台佳績，也逐漸成為日常訓練的熱門選擇。

然而，跑鞋的尺碼選擇需要完全不同於籃球鞋的方法。在籃球鞋中，您希望鞋子緊密貼合，以防止腳踝翻轉；跑步時，腳部會在衝擊下膨脹並向前滑動——這表示鞋頭空間需要更充足。

以下說明如何將您的 Nike 或 Adidas 跑鞋尺碼順暢對應到中國跑鞋的尺碼。

1. 跑鞋尺碼的轉變：為什麼 CM／JP 尺碼對跑步更重要

跑步時，腳部自然會張開、彎曲並在長距離中膨脹約半個尺碼。如果您購買的中國跑鞋剛好完全符合腳長，跑完 10K 後腳趾甲很可能會瘀黑。

• 黃金標準：查看您最合腳的 Nike Pegasus 或 Adidas Ultraboost。確認鞋標上的 CM（公分）或 JP（日規毫米）尺碼。
• 基本原則：進行日常訓練時，鞋頭前方應預留約一個拇指寬的空間。請確保所選的中國尺碼直接對應您偏好的 Nike／Adidas 公分長度——不要根據美國尺碼猜測。

2. 品牌特性：休閒日常慢跑鞋與頂級競速鞋楦

不同於幾乎一律採用硬質側向支撐結構的籃球鞋，中國跑鞋鞋面會依價格與用途分為兩種截然不同的類別。

👟 A 類：休閒生活跑鞋（037 與標準網布系列）

李寧 037（ARSW141、ARBS009、ARBL037 系列）等款式，適合休閒慢跑、步行及健身房訓練。

• 鞋面：柔軟且極具包容性的提花織紋，或開放式網眼的工程針織網布。
• 楦頭（腳型）：非常休閒且包容性高——沒有過於強硬的內部支撐結構。
• 尺碼建議：依照您平常所穿的 Nike 公分尺碼選擇正碼（TTS）。針織材質具有良好延展性，標準腳型及略寬腳型的跑者穿上即可感到舒適。

👟 B 類：超臨界泡棉與碳板競速鞋（頂級系列）

李寧飛電（1、2、3、4 或 6 Elite）及安踏 C202 系列等款式，都是頂級馬拉松競速鞋。

• 鞋面：超薄、不具彈性的單層網布或霧化紗線，專為減輕重量而設計。
• 楦頭：極度激進、大幅彎曲且中足狹窄的輪廓，旨在將腳跟牢牢固定於僵硬的碳纖維板上。
• 尺碼建議：幾乎所有跑者都請選大半號（0.5 US）。超輕量鞋面完全沒有彈性或「讓步空間」——選擇與日常鞋完全相同的尺碼，長距離跑步落地時會導致腳部外側受到壓迫。

3. 高度注意的跑鞋款式：尺碼例外

請遵循這些針對中國主流跑鞋款式的精確合腳指南，避免買錯鞋款。

⚠️ 李寧 Super Light 系列（Super Light 21／22／23）

李寧最受歡迎的日常訓練鞋系列，配備輕量鞋架與高彈性的 BOOM 泡棉。

• 貼合感：中足部經過緊密設計，可防止腳部在柔軟的緩震結構內滑動。
• 尺碼建議：窄腳與標準腳型選標準尺碼。寬腳跑者必須選大半號——下方鞋眼周圍的覆蓋式加固結構會限制寬腳的延展空間。

⚠️ 李寧 Red Hare 系列（Red Hare 8／9 PRO）

為高里程訓練與速度訓練打造的穩定型跑鞋，足以與 Nike Pegasus 正面競爭。

• 貼合感：前掌大幅度上翹的鞋頭弧度會讓腳部快速向前滾動，使腳趾更靠近鞋頭前壁。
• 尺碼建議：請選大半號（0.5 US），以保留前方至關重要的拇指寬安全間隙。

⚠️ 安踏 Mach 系列（Mach 3／4／5）

安踏頂級的短距離節奏跑與跑步機訓練鞋，採用激進且反應極快的設計。

• 貼合感：採用嚴格依照田徑釘鞋設計的性能楦頭，前掌鞋頭高度較低、空間較小。
• 尺碼建議：如果您偏好寬鬆、透氣的前掌腳趾空間，請選大半號。只有在您偏好高度鎖定、競速平底鞋般的貼合感時，才選標準尺碼。

4. 快速尺碼參考表

如果您平常穿的 Nike／Adidas 跑鞋是……	……而您要購買的這款中國品牌鞋是……	……您的建議做法是：
標準／窄腳型	李寧 037 系列／休閒網布款	選標準尺碼（TTS）
標準／窄腳型	李寧 Feidian Elite／碳板款	選大 0.5 號
寬腳／高容量腳型	李寧 Super Light 系列	選大 0.5 號
寬腳／高容量腳型	李寧 Red Hare Pro	選大 0.5 號
任何腳型	任何 PEAK 跑鞋	選標準尺碼（不同於籃球鞋，匹克跑鞋的尺碼符合標準）
任何腳型	安踏 Mach 系列	為舒適度選大 0.5 號；競速貼合感則選標準尺碼

有特定鞋款的尺碼疑問，請務必寄送電子郵件至 verticaljump@vjsneaker.com。